Vet att jag inte skrivit på länge.... Det ska handlas glögg och annat viktiga saker som tar tid.

Men vill göra ett kort inlägg om hur bra det kändes med det pass Rickard höll med laget i går på träningsakademin. Inte för att det blev så mycket intensiv träning i går, utan syftet var att ordentligt gå igenom övningar så att de utförs på bästa sätt hur man ser till att få rätt effekt av träningen och verkligen stärker kroppen. Tjejerna var uppmärksamma och verkligt intresserade av att lära sig få ut maximalt. Att sedan ett par gamla övningar vi fotbollstränare alltid kört ifrågasätts och kanske ska göras annorlunda är bara bra. Skadeförebyggande stabilitetsträning är ett måste för damfotbollens framtid. Antalet knäskador måste minskas och det känns som vi är på rätt väg med detta upplägg. Efter helgerna tar denna träning fart på allvar.

PS Hoppas hinna komma med ytterligare något inlägg innan jul så jag väntar med alla julhälsningar och sånt...